10.11.2015 - Елена Гладковская - психолог, логотерапевт, лайф-коуч

В книге собраны заметки и размышления человека, который в свой 45 день рождения оставил свой дом, семью, работу и пошел пешком вокруг земного шара. Вернулся домой совсем другим человеком через 11 лет и 2 месяца, преодолев 75 554 км и побывав в 64 странах....

Нередко люди сами могут заподозрить причину повышенной тревожности, но не знают, что с этим делать. Выздоровлению способствует отказ от вредных привычек, смена работы или места жительства, переосмысление жизненных установок. Если, вопреки всему, приступы повторяются, нужно обратиться к врачу.